SITIO EN CONSTRUCCIÓN

Si encontrás errores o tenés problemas de navegación es porque nos estamos renovando. Mientras seguimos trabajando, suscribite a nuestro newsletter para estar al tanto de todo lo nuevo que se viene.

    Image Alt

    Blog

    viajes y cicloturismo

    SALÍ A LA RUTA: CÓMO PLANIFICAR UN VIAJE EN BICICLETA

    Si tenés problemas para navegar el sitio es porque lo estamos renovando. Pronto todo va a volver a la normalidad.

    Estamos en tiempos de pandemia, sí. Pero eso no nos impide soñar con viajes y —por qué no— planificar uno en bicicleta. Por eso Nati Bainotti y yo decidimos publicar una serie de posts en los que vamos a responder sus dudas y preguntas más frecuentes. Yo voy a escribir sobre “planificación” y ella sobre “cómo es un día de pedaleo”. Comentario spoiler: leé hasta el final que esto se viene con todo.

    BANNER VENZO

    1. ¿Cómo sé si me va a dar el estado físico?

    Esta pregunta es la que se lleva el podio cuando hablamos sobre cicloturismo. Y el punto está en que asociamos a los viajes en bicicleta con “esfuerzo físico” y no con “placer físico”. Pongamos un ejemplo: toda subida tiene su recompensa cuando lográs llegar hasta su punto más alto. Después siempre hay una bajada y es ahí donde lográs el balance y te recuperás (menciono lo de las subidas porque también es un trending topic y porque siempre nos olvidamos de que las rutas tienen llanos y bajadas hermosas que nos hacen sentir en otro planeta).

    viajes y cicloturismo

    ¿Siempre se pedalea en un viaje? No. Citando el mismo ejemplo, si una subida te cansa porque es muy empinada o notás que se te resbala o se te traba la bicicleta (esto pasa mucho sobre el ripio), te podés bajar de la bici y caminar. “Uy, pero eso te cansa también” (sí, te leí la mente). A ver: obvio que vas a cansarte. Pero el cuerpo, con los días en ruta, se entrena. Y el primer día te vas a cansar, el segundo no tanto, y así. Podés parar las veces que necesites para descansar y podés viajar al ritmo que quieras porque es TU viaje. No existen los manuales de cómo deberías viajar. Los viajes en bicicleta no son viajes para súper atletas, sino para todas aquellas personas que estén dispuestas a conocer y conectar con su cuerpo, quieran salir de su zona cómoda y busquen disfrutar del placer de sentirse vivas haciendo deporte.

    2. ¿Por dónde empiezo a planificar un viaje?

    viajes y cicloturismo

    Agarrá un papel y un lápiz y respondé:

    • ¿A dónde te gustaría viajar? vs. ¿A dónde podés viajar? Si las dos respuestas coinciden, genial. Ahora bien, si por cuestiones económicas, laborales, de tiempos, o lo que sea el “a dónde puedo viajar” pesa más que el “a dónde te gustaría viajar” no lo tomes como un problema. Lo real siempre es más alcanzable que lo ideal.
    • ¿Cuándo?
    • ¿Cuánto tiempo tenés disponible?
    • ¿Vas a viajar en soledad o con compañía?

    Una vez que tenés esta información sobre la mesa, viene la etapa de investigación (que es la más larga y tediosa, pero la más importante y necesaria). Acá tenes que ver mapas, leer blogs, foros, revistas especializadas y bajarte aplicaciones útiles. Y lo que tenés que analizar con lupa es:

    • Cómo es el clima del lugar al que querés viajar
    • En qué época del año conviene viajar a ese lugar
    • Cómo llegar (avión, micro, tren o bici directo)
    • Y cuáles son las rutas posibles para armar un itinerario de viaje

    De ahí el siguiente paso es definir la ruta, el equipo y la logística del viaje.

    3. ¿Cómo elijo una ruta?

    Esto depende del tipo de viaje que quieras y puedas hacer, además de tu disponibilidad de tiempo. Podés elegir una ruta según el destino que quieras recorrer o según la experiencia que quieras vivir. Por ejemplo nosotros, en el 2013, nos propusimos unir Ushuaia-La Quiaca tomando como eje la Ruta 40. No quisimos pedalear ningún camino secundario ni desviarnos porque la 40 era nuestro objetivo. En cambio, en el 2018, quisimos hacer lo opuesto y vivir una experiencia distinta: darle la vuelta a la isla de Tierra del Fuego por senderos naturales.

    viajes y cicloturismo

    La recomendación para un primer viaje es que elijas rutas que te transmitan confianza y seguridad (como la ruta de los Siete Lagos en la provincia de Neuquén que tiene campings y proveedurías a lo largo del camino). Si no es tu primer viaje y querés hacer algo más jugado, hay aplicaciones que te van a ayudar un montón a elegir caminos alternativos como Wikiloc (una plataforma en la que viajerxs de todo el mundo suben sus rutas y comparten sus experiencias, información del camino, puntos donde parar, etc).

    4. ¿Qué bici elijo? ¿Qué debe tener para poder hacer un viaje?

    Antes de pasar a responder esta pregunta, es necesario que te quede claro una cosa: lo fundamental no es la bici, si no tu cabeza y las ganas que tengas de viajar. No es indispensable contar con lo mejor del mercado ni con la última tecnología. Para viajar en bicicleta hay que ir a lo simple: que sea fácil y económico a la hora de arreglarla sin importar si estás en un pueblo o en una gran ciudad.

    Lo ideal es que sea una bicicleta mountain bike o híbrida, es decir, aquella que combina lo mejor de la bicicleta rutera —su velocidad— y lo mejor de la mountain bike —su versatilidad ya que se adapta mejor a los diferentes terrenos—.

    Para simplificar: si vas a hacer viajes sobre caminos de asfalto o ripio, lo mejor es la híbrida. Si vas a hacer viajes por senderos, lo mejor es la mountain bike. Un tema importante a tener en cuenta es la transmisión: mientras más cambios tenga la bici y mayor sea la relación entre los platos y los piñones, mejor (dicho de otra manera, cuanto más dientes tenga el piñón grande de la rueda trasera, más “livianos” van a ser los cambios de fuerza y por lo tanto las subidas te van a costar menos).

    5. ¿Cuál sería el peso ideal a cargar? ¿Hay algún límite?

    viajes y cicloturismo

    El límite está en no llevar cosas de más. Pensalo así: cosa que lleves, cosa que vas a tener que cargar/trasladar/pedalear. La bici nos da la posibilidad de pensar de manera minimalista, pero acá hago una salvedad: esto no quiere decir que no puedas llevar eso que para vos es importante y que te va a ayudar a sentirte bien en viaje (yo sí o sí llevo mi cuaderno, algunas biromes y el Kindle).

    El peso ideal es subjetivo porque depende de cada viajerx, del equipo que se pueda conseguir o comprar y del tipo de viaje que se haga. En términos generales lo recomendable es nunca pasarse de los 50 kilos.

    6. ¿Qué alforjas recomendás? ¿Cómo distribuís el equipaje?

    viajes y cicloturismo

    Mi corazoncito está en la marca Ortlieb (la marca más reconocida a nivel mundial de alforjas), pero en general son muy caras y difíciles de conseguir en nuestro país. Una marca argentina que está haciendo equipos de calidad es Halawa (fabrican alforjas y bolsos bikepacking).

    Respecto a la distribución viajando con alforjas, lo ideal es llevar atrás lo más pesado o voluminoso como puede ser una bolsa de dormir o comida, y llevar adelante todo lo que sea más liviano o queramos tener a mano como por ejemplo la campera rompeviento o impermeable. Nosotrxs cargamos la bici de forma pareja colocando lo más pesado y de poco uso en las alforjas traseras y lo más al fondo posible.

    ¿Por qué aconsejamos esto? Porque el manubrio lo tenés que mover con facilidad: a mayor carga adelante, más difícil va a ser maniobrar la bicicleta. Un detalle no menor es que hay que tratar que los pesos de las alforjas sean lo más similares posibles. Si una pesa más que la otra, vas a sentir la bici inestable y va a tender a caerse para el lado que más pesado.

    Sobre la distribución viajando a modo bikepacking, es un tanto más caótico que con las alforjas ya que la capacidad de carga se ve reducida y los espacios son mucho más chicos y de difícil acceso. Nosotrxs en los bolsos que van en el manubrio llevamos algo de ropa y la bolsa de dormir, en el bolso del cuadro comida; y la carpa, el resto de la ropa y el botiquín de primeros auxilios en el bolso que va enganchado en la vela del asiento.

    Viajando de esta manera no hay una única manera de guardar el equipo, sino que se va metiendo todo en los huecos que van quedando libres. Hay también bolsos complementarios (como el bolso porta alimentos), y cuando se necesita más capacidad de carga, o se agregan dos alforjas traseras o se lleva una pequeña mochila sobre la espalda donde van cosas poco voluminosas y de poquísimo peso.

    7. ¿Qué y cuánta ropa conviene llevar?

    Básicamente, depende del clima del lugar a donde vayas. Hay que llevar lo necesario, nada más ni nada menos. En términos generales yo llevo:

    • 2 remeras de secado rápido
    • 1 rompeviento
    • 2 badanas (son calzas que tienen en la parte de la cola una especie de colchón que protege la zona de mayor fricción y rozamiento con la bicicleta)
    • 1 pantalón desmontable
    • 1 par de zapatillas de trekking
    • 1 sandalias de recambio
    • 1 polar
    • 1 campera de pluma
    • 1 pantalón impermeable
    • 1 campera impermeable
    • 3 pares de medias
    • 1 gorro de lana
    • 1 par de guantes
    • 1 calza
    • 2 remeras de algodón

    8. ¿Qué consejos le podés dar a una mujer que no se anima a viajar?

    Primero le haría esta pregunta: ¿qué es lo que te está impidiendo tomar la decisión de viajar en bicicleta? Lo más probable es que la respuesta venga de la mano de los miedos. Y ahí mi única recomendación sería: hacelo, no le pongas más mente a la mente, hacelo y probá.

    Si no tenés compañía para viajar, elegí una ruta que te dé confianza (como escribí al principio de este post) y vas a ver que sola vas a estar si querés. No te quedes con ganas de nada. Viajá, viví, esta es TU vida.

    A lo largo de estos años publiqué varios artículos para mujeres. Si quéres leerlos, podés visitar la sección “Ser mujer y cicloviajera”.

    9. ¿De qué vivo mientras viajo?

    ¿Qué te gusta hacer? ¿Qué sabés hacer? ¿Qué experiencias estás dispuestx a vivir en viaje a cambio de dinero o de un lugar donde dormir?

    Acá importa tu creatividad, originalidad y flexibilidad. Nosotrxs vivimos de la escritura y de la fotografía porque son nuestras herramientas, pero vos… ¿con qué herramientas contás? Hacé un brainstorming de ideas y anotá todo lo que se te venga a la mente. Elegí aquellas herramientas que más resuenen con vos. Una vez que te decidas, metele tiempo y energía: la cosas no suceden solas.

    10. ¿Hasta qué edad se puede viajar?

    viajes y cicloturismo

    No hay una edad límite. Depende de vos y de tus ganas. Conocimos personas de más de 70 años viajando y su sonrisa era del tamaño de la cordillera.

    Recordá adaptar tu viaje a tu cuerpo y ritmos: si no querés acampar, podés dormir en hostels o parar en hoteles, por ejemplo. Eso sí (y por favor): no te quedes con ganas de nada ni con ningún pendiente por hacer.


    ¿Te gustaría profundizar en estos temas?
    ¿Tenés más dudas y preguntas sobre cómo planificar tu viaje en bicicleta?

    Si es así, te cuento que en noviembre abriremos las inscripciones para la tercera edición de “Salí a la ruta”, un curso online que incluye:

    Acceso a un foro para que conversemos de manera personalizada
    16 videos donde explicamos el paso a paso para organizar un viaje + apuntes
    Ejercicios de escritura para que identifiques tus miedos y conectes con tu poder personal
    Un checklist para que no te olvides de nada antes de viajar
    Links útiles (guías de viaje, videos y tutoriales que te ayudarán en la previa al viaje)
    Recetas fáciles de snacks saludables y alternativas naturales de productos de higiene que usamos en nuestros viajes


    Hacé click acá para leer el programa completo

    Escritora y nómada digital. Viajo desde el 2013 y comparto en este refugio digital mi estilo de vida. Me apasiona la escritura y por sobre todo inspirar y animar a través de la palabra. También escribo en luzyhumo.com y mi primer hijo de papel se llama Letras Luz. Dicto talleres de escritura y de viajes, no puedo vivir sin mis libros y cuadernos y soy fan de la autoexploración.

    Dejé tu comentario o pregunta

    Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit sed.

    Follow us on